Az éjszakai ébredés fárasztó és idegőrlő. Sokan küzdenek vele, különösen alvásfenntartási inszomnia esetén. A kiváltó okok felismerése segít visszanyerni a nyugodt alvást. Itt a nyolc leggyakoribb tényező és egyszerű lépések, amelyekkel javíthatsz a helyzeten. 1. Túl meleg, túl hideg, zajos…
A férjem hét évvel fiatalabb nálam, és az anyóson évek óta azt hangoztatja, hogy csak a házasság reményében estem teherbe. A fiunk ma már nyolcéves. A múlt héten meghívást kaptunk az anyósom hatvanadik születésnapjára. Ránézett a gyerekre, majd a vendégek…
A szőke nő elmegy az orvoshoz. – Doktornő, nekem éjjel mindig hideg a lábam az ágyban. – Nekem is ez a problémám. Tudja, hogy én mit csinálok olyankor? Átdugom a lábam a férjem paplana alá és ott felmelegítem. Magának is…
Móricka a villamoson utazik az apjával. Az apa mellett egy dögös, bombázó csaj áll és a papa állandóan belebámul a dekoltázsába. Egyszer csak a nő elengedi a fogantyút és egy jó nagyot lekever a papának. A papa a következő megállóban…
Vannak nők, akik nem szorulnak szóvivőre – pontosan tudják, mit akarnak, és nem félnek hangot adni a véleményüknek. Az ilyen erős karakterű hölgyek gyakran még a legnagyobb önbizalommal fellépő férfiakat is kizökkentik a magabiztosságukból. A domináns típusú férfiak, akik hozzászoktak…
A törpék elhatározzák, hogy meglesik Hófehérkét, amint este vetkőzik. Egymás nyakába állnak, így a legfelső pont belát a kulcslyukon. Mondja, amit lát, a többiek föntről lefelé továbbadják egymásnak: – Most levette a blúzát. – Levette. Levette. Levette. Levette. Levette. Levette.…
Amikor éjszaka nem nyúl feléd, az fáj. A közös ágy hirtelen tágasnak tűnik, mintha kilométerek választanának el. Beindul a belső kérdező: velem van a gond, vele, vagy egyszerűen elcsendesedett az, ami köztetek volt? Nem mindig a vágy halványul el. Sokszor…
Egy elegáns partin egy orvos és egy ügyvéd üldögélnek egymás mellett a pezsgős asztalnál. Kellemes zene, halk beszélgetés, mindenki jókedvű… csak a doktor nem. – Ne is mondd – sóhajt az orvos. – Egy perc nyugtom sincs. Mióta ideértem, három…
Egy férfinak szép nagy háza volt, mögötte úszómedence és gyümölcsöskert. Egy nap fogott egy vödröt és hátrament a kertbe. Mikor a medencéhez ért, látta, hogy néhány fiatal nő meztelenül fürdik benne. Mikor a nők meglátták, nyakig a vízbe merültek. –…
Amikor 18 lettem, a nagymamám egy piros kardigánt adott. Kézzel kötötte, egyszerű volt, nem drága. Mosolyogtam, és csak annyit mondtam, köszönöm. Néhány héttel később meghalt. Sosem vettem fel. Eltelt tizenöt év. Tegnap a 15 éves lányom megtalálta egy dobozban, és…