Negyven éven át dolgoztam kitartóan, mindig ügyeltem arra, hogy félretegyek, és vártam azt a napot, amikor végre nyugdíjba mehetek. Amikor eljött az a pillanat, tényleg úgy éreztem, hogy egy megérdemelt jutalomhoz jutottam. Utazásokról álmodoztam, amiket mindig csak képeken láttam, reggeli…
A rendezettség nem csak a megjelenésről szól, hanem a környezetről is. A környezetpszichológia szerint az otthon visszatükrözi a lakók érzelmi és mentális állapotát. A káosz, a piszok vagy a tartós rendetlenség gyakran belső kimerültségre, érdektelenségre vagy alacsony önértékelésre utal. Ha…
A gyerekek sokszor észrevesznek olyat, amit a felnőttek nem. Az apósom temetésén a négyéves fiam, Ben, ártatlan megjegyzést tett, ami olyan igazságot hozott felszínre, amire nem számítottam. Pár percre elszólítottak, ő pedig az asztalok alatt mászkált, mintha a gyászszertartás is…
Amikor bejelentkeztünk az ötcsillagos szállodába az évfordulónkon, azt hittem, újra egymásra találunk, napfény, nyugalom, és talán emlékeztető arra, miért szerettünk egymásba. Aztán a hét közepén megjött a ciklusom. Erős fájdalmaim voltak, pihenni kértem egy napot. Vigyázó szavak helyett csak ennyit…
A mosolyod sokat számít, hiszen a fogak adják meg az összhangját. Egy szép fogsor nemcsak fiatalosabbá teszi az arcot, de magabiztosabbá is. Sokan azonban felnőttként elveszítik fogaikat különféle okokból. Japán kutatók most egy olyan gyógyszert fejlesztettek, amely segíthet a fogak…
Az avokádót sokan kedvelik a jó zsírok és a tápanyagok miatt. A vesékre gyakorolt hatása viszont nem mindig kerül szóba. Magas káliumtartalma és egyéb összetevői segíthetnek vagy árthatnak, attól függően, milyen állapotban vannak a veséid. Az avokádópiac 2024-ben 18 milliárd…
A temetésen sem hullajtott könnyet. Csendesen állt, finom mosollyal az arcán. Meglepett a nyugalma, ezért halkan megkérdeztem: Nagyi, nem vagy szomorú? Meleg tekintettel rám nézett, kacsintott, és azt suttogta: A nagyapád azt kérte, ne sírjak érte, hanem éljek helyette. Akkor…
Huszonegy éves voltam, amikor megkértem a barátnőm kezét a családja előtt. Nem volt sok pénzem, de hónapokig spóroltam, hogy vegyek egy szép jegygyűrűt. Letérdeltem, kinyitottam a dobozt, ő ránézett, elhúzta a száját, és hangosan megkérdezte: „Ennyit érek?” A szoba elnémult.…
Megosztottatok egy gyengéd, szenvedélyes pillanatot, aztán hirtelen elfordul. Ott fekszel, kissé meglepve, talán sértve vagy összezavarodva. Rejt valami mélyebb üzenetet ez a mozdulat, vagy épp semmit? Mielőtt ítélnél, vegyél egy nagy levegőt. Van, amikor ez a csendes fordulás sokat mond,…
Az Aral-tó talán a legrejtélyesebb vízfelület a bolygónkon. Nem is olyan régen még igazi tengernek számított, vagyis inkább lefolyástalan tónak, ha a tudományos besorolást nézzük. De az 1960-as években hirtelen zsugorodni kezdett. A tó zsugorodását az okozta, hogy a Szir-darja…