Van valami tippje, hogy leadjak pár kilót?

A tuti fogyókúra HÉTFŐ Reggeli: Egy alma, lehetőleg lassan elfogyasztva, hogy tovább tartson. Ebéd: Tejfölös paprikás csirke illatának mély beszippantása, az asztalon maradt morzsák elfogyasztása savanyúsággal. Vacsora: Két deci aludttej savója, desszertként néhány cukrászsütemény receptjének gondos elolvasása. KEDD Reggeli: Sárgarépa…









