Szarkopénia: az izomtömeg csökkenésének okai és megoldások

Gondot okoz a lépcsőzés, nehezebben viszed a bevásárlást vagy kevésbé bírod a kerti munkát, mint korábban? Nem biztos, hogy csupán a „kor” a hibás. Lehet, hogy az izmaid próbálnak figyelmeztetni valamire. Egy alattomos, de egyre gyakoribb jelenség érinti a felnőttek…

Szívesen jártam volna…

Egy ismerősöm egy ikerpár mindkét tagjával randizik. Kérdem tőle: – Hogy tudod őket megkülönböztetni? – Egyszerű – feleli. – Julinak szép hosszú szőke haja van, Jancsinak meg bajusza. +1 vicc: Az újdonsült apuka kirohan a szülőszobából az összegyűlt rokonsághoz: –…

Amikor egy férfi nyelvvel csókol, ezt üzenheti

A nyelves csók, más néven francia csók, erősebb, intimebb jelzés, mint egy gyors puszi. A jelentés helyzettől és a férfitól függ, mégis van néhány gyakori üzenet. 1. Erős fizikai vonzalmat jelez A nyelves csók sokszor a vágy egyértelmű jele. Ilyenkor…

Kopasz, lólépésben ügessen…

A fiatal katonatiszt így szól a barátjához: – Képzeld, megnősülök. Lennél te a tanú? – Persze. Soha nem szoktam cserbenhagyni a bajtársaimat, ha szerencsétlenség éri őket. +1 vicc: Az utcán szembetalálkozik két idős férfi. Mindketten erősen sántítanak, húzzák a lábukat.…

VICC: Egy tévés stáb lemegy vidékre

Egy tévés stáb lemegy vidékre, hogy bemutassák a nagyvárosi nézőknek, hogyan is telik egy átlagos nap falun. Mikrofon, kamera, minden csillog-villog, és odalépnek az egyik paraszt bácsihoz: – Bácsikám, mesélje el, mit szokott csinálni reggeltől estig, hogyan zajlik egy napja!…

15 ciki lebukás, amit lehetetlen kimagyarázni

Nem a legjobb érzés, amikor valakit rajtakapnak egy füllentésen. Pedig a képlet egyszerű lenne: nem kell hazudni, és akkor nincs is min lebukni. Csakhogy az életben ez ritkán működik így, és ha valaki még ügyetlenül is próbálja kimagyarázni magát, akkor…

Már nem bírom tovább!

Válás után egy férfi felhívja a volt feleségét, elváltoztatja a hangját, és saját magát kéri a telefonhoz. A feleség mit sem sejtve: – Már nem lakik itt, elváltunk! Másnap ismét jön a telefonhívás, a válasz ugyanaz. Harmadnapra a feleség rájön,…